Pimenta: forte, ardida, picante. O que você não imaginava é que esse alimento pode trazer tantos benefícios para a saúde. Que tal descobrir um pouco mais dos benefícios desse alimento?

• Efeito antioxidante
• Facilita a digestão
• Acelera o metabolismo
• Ajuda a emagrecer
• Controle do colesterol
• Prevenção do câncer
• Combate a diabete
• Atua no sistema circulatório
• Afasta a depressão e alivia a dor
• Ação anti-inflamatória

Gostou das dicas de hoje? Então inclua esse alimento em sua rotina e veja seu corpo agradecer diariamente as mudanças!
Até a próxima!